Bien-être

Une seule fois par jour, 15 à 20% de risques en moins, santé optimisée, ce que les vétérinaires révèlent sur la nutrition canine

“`html Une étude suggère que nourrir son chien une seule fois par jour pourrait améliorer sa santé globale. Cette pratique remet en…

11 mai 2026 · par Shirley Taieb

Les 6 graines miracles, jusqu’à 3 bénéfices santé par graine, intégration facile en repas, ce qui surprend les cardiologues et nutritionnistes

Six variétés de graines offrent des bénéfices remarquables pour la santé cardiovasculaire et digestive selon les dernières recherches nutritionnelles. Ces aliments aux…

8 mai 2026 · par Shirley Taieb

3 programmes wellness, 12 spécialistes médicaux, nutrition personnalisée, ce que ZEM Wellness Clinic propose en Méditerranée

ZEM Wellness Clinic s’implante à Altea, sur la côte méditerranéenne espagnole, avec une promesse de “science médicale, nutrition réelle et discrétion absolue”.…

7 mai 2026 · par Shirley Taieb

3 exercices quotidiens, 5 aliments anti-inflammatoires, prévention sur 20 ans, ce que les orthopédistes recommandent pour vos genoux

Préserver la santé de ses genoux après 50 ans nécessite une approche préventive combinant exercices ciblés, maintien d’un poids optimal et adaptation…

6 mai 2026 · par Shirley Taieb

3 maladies prévenues, 5 tasses quotidiennes, protection cardiaque confirmée, ce que les scientifiques découvrent sur le café

Les mécanismes de protection du café contre plusieurs maladies sont désormais mieux compris par la communauté scientifique. Les recherches récentes révèlent des…

5 mai 2026 · par Shirley Taieb

Une étude de 43 ans sur le café, 2 effets insoupçonnés découverts, ce que les neurologues ne soupçonnaient pas

Une étude de 43 ans révèle que les effets protecteurs du café dépassent largement le cerveau. Trois tasses quotidiennes agissent principalement sur…

4 mai 2026 · par Shirley Taieb

8 questions sur la vaccination, 2 mythes décryptés, réponses d’experts, ce que tout le monde devrait savoir avant de décider

La vaccination des jeunes redevient un enjeu de santé publique majeur en France. Entre campagnes scolaires contre le papillomavirus et rattrapage des…

3 mai 2026 · par Shirley Taieb